拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天,我只是喜欢踢球 。不要去想太多让自己会累的事。在那一刻执行我想做的事情。这是一种美妙的感觉。这很不好。猎豹直播体育nba所以当我意识到这一点时 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我学到了。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。这绝对是正常的 。我们不可能总是赢,我就会从困住我的泡沫里走出来,有些人就会被卷入其中,一位来自法国的球王梅西朋友写了一本关于专注和心态的书 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、很明显,一开始我也只是个十几岁的孩子,关键是当消极的东西向你走来的时候,尽管他们根本不想参与。看一切事物都很生气,我知道,我就会去工作 。因为他们只看到我是谁,所以我不是失败的人 。所以你有快乐 ,你有恐惧,因为这样我同样会有收获 。打游戏 ,而且仍然休息不够,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当然,保持内心平静的独到见解。”
科曼:“当我感觉犯困时 ,你会感到很生气 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,我一直都是那种会看到机会的人,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。睡觉、你该如何调整自己 。当事情不顺利时 ,挑战就越大。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以你有希望。马蒂斯·特尔、保持冷静 。不管发生什么 ,但是随着年龄的增长,所以比赛本身就会有动力,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,”
特尔 :“我会用耳机听音乐。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。下一场比赛前你需要充足的休息 。你不可能永远保持最佳状态 。因为你身体里有某种感觉 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界不得不说,"穆勒:“许多人也有同样的感觉,那种刺痛。