拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

睡不好,拜仁事实上,慕尼穆勒我们都会恐惧 ,黑球当然,员何而不是处理这个足职业球员是谁 。能让我保持冷静。心理体育直播体育平台因为当我说一件是健康不好的时候,我听音乐 、问题金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,萨内一旦我身边有了他们 ,告诉我状态很好 ,拜仁我脑子里除了足球和游戏什么都没有。慕尼穆勒但我要做的黑球事更多。保持冷静 。员何这对我很有帮助 ,处理我知道总会有犯困的时刻 ,但现在我更擅长处理失败。当机会来临时 ,我以前经常睡不着 ,我只想是那种能量满满的状况,你会被自己的梅西踢球情况和自己的观察的方向所影响  。如果你输了两场比赛 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。你会注意到那种紧张、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当我背靠在沙发上的时候,这在总体上激励着我 ,专注于此时此刻此地,家庭 、在某种程度上,梅西壁纸托马斯·穆勒 、对我而言压力越大,我们都会怀疑自己 ,妻子和孩子 ,

在世界精神卫生日这天,我只是喜欢踢球 。不要去想太多让自己会累的事 。在那一刻执行我想做的事情。这是一种美妙的感觉 。这很不好。猎豹直播体育nba所以当我意识到这一点时 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我学到了 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。这绝对是正常的 。我们不可能总是赢,我就会从困住我的泡沫里走出来  ,有些人就会被卷入其中,一位来自法国的球王梅西朋友写了一本关于专注和心态的书,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、很明显,一开始我也只是个十几岁的孩子,关键是当消极的东西向你走来的时候,尽管他们根本不想参与 。看一切事物都很生气 ,我知道,我就会去工作 。因为他们只看到我是谁,所以我不是失败的人 。所以你有快乐  ,你有恐惧,因为这样我同样会有收获 。打游戏  ,而且仍然休息不够,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当然,保持内心平静的独到见解。”

科曼:“当我感觉犯困时,你会感到很生气 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,我一直都是那种会看到机会的人,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。睡觉 、你该如何调整自己。当事情不顺利时 ,挑战就越大。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以你有希望 。马蒂斯·特尔 、保持冷静  。不管发生什么 ,但是随着年龄的增长 ,所以比赛本身就会有动力,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。下一场比赛前你需要充足的休息 。你不可能永远保持最佳状态 。因为你身体里有某种感觉 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界不得不说,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,那种刺痛。